Después de 4 años de malos hábitos de alimentación y sedentarismo, me di cuenta que necesitaba un cambio profundo en mi forma de vida.
Además de ayudarme a bajar 23 kilos en 8 meses, Dany me acompañó durante todo el proceso y nunca me sentí con hambre, falta de energía o estresado. Me daba miedo estar a dieta y no poder disfrutar la comida y me llevé una gran sorpresa cuando la empecé a disfrutar aún más.
Sus consejos para poder llevar una vida normal de forma balanceada me ayudaron mucho a disfrutar el cuidar de mi cuerpo. Sin duda el hacer ejercicio ayuda mucho, pero el cambio que vi en mi cuerpo cuando empecé a comer bien fue impresionante.